いつもこのホームページに立ち寄ってくれるあなたに
愛をこめて、今年最後のエッセイをお届けします。



欲を減らして、まどい（迷い）をいやす。
静座して、心身のがさつき（騒々しさ）をおさめる。
テーマは、Deep inside…



今のあなたの生き方は、今のあなたの実力だけど
それは、明日には変わるもの。

あなたが幸せになるために必要なことは
足らないという意識のチャンネルに合わせている限り
有限。
足りているという意識のチャンネルに合わせれば
無限。
だから、あきらめないで。
Deep inside…



慈しみ、共感、信頼、秩序。
それらは、徹底したあなたの正直さが生み出すもの。

あなたが日頃口にしている言葉や行ないは
世界全体の正直さを増していますか？
それとも
世界全体の不正直さを増していますか？

誰もが住みたいと思う世界を創っていくことに
あなたの正直さはどのくらい貢献しているでしょうか？



大切なことは
あなたが誰を信じているかではなくて
どのように信じているかということ。
それがあなたの力です。
いつだって、それがあなたの言動を決めています。

現象ばかりにとらわれないで
もう不得手な人や事柄から逃げようとしないで
いっさいの期待を横に置きましょう。

めめしさ、憂い、偽りのない世界に暮らしたいなら
まず、自分の内側からそれをなくしていけば
心の調和が、外側にも平穏を創ります。

さあ、内側に意識を向けて
静寂に身をあずけてください。
そこからあなたの癒しがはじまります。
　Deep inside…